6.0 km | 01:30:12 | 15:01/km日期: 2023-03-10 17:01 - 平均心率: 96 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 17'46" / 5083'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'02" (+08'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'43" (+17'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+04'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+04'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'51" (+01'44") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
181.71 km 
ASICS GEL-KAYANO 26LS 累積 :
1836.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'46" | 00:17'46" |
| 6.0 | 05'04" | 00:43'11" |
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