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 |  半馬 | 02:21:21 | 06:41/km | 第63半馬
日期: 2023-03-12 14:48 - 地點: 金山-石門 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1509 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
賽後評分: 萬金石馬拉松賽前訓練 給 4 星 
3月累積里程 : 194.82 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                                                                                           跑鞋 (5)  ADIDAS PRO4 已使用了 0 天 共跑了 19.3 km 我要評分 母子鱷魚 蚱蜢鞋 已使用了 21 天 共跑了 28.8 km 我要評分 Asics Magic speed4 已使用了 2 個月 5 天 共跑了 192.9 km 我要評分 HOKA MACH X 已使用了 6 個月 29 天 共跑了 248.8 km 我要評分 李寧 不知 已使用了 7 個月 共跑了 128.6 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 半馬 : 01:47:35 全馬 : 04:05:50 即將參加 :  12/15 剩餘天數 : 4 無傷完賽 01/05 剩餘天數 : 25 無傷完賽 03/16 剩餘天數 : 95 無傷完賽 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  14674.8 km |  207.3 km2024 年 : 2444.7 km | 0.0 km
朋友 (90)         里程碑 (182) 2024/12/02 恭喜 徐福清 獲得 25000 推2024/11/05 恭喜 徐福清 獲得 1600 留言數2024/10/20 賀！徐福清 破PB - 半馬 | 01:47:352024/10/06 徐福清 完成了第 80 半馬! - 基隆城市半程馬拉松2024/09/01 恭喜 徐福清 獲得 24500 推2024/06/15 恭喜 徐福清 獲得 24000 推2024/05/11 恭喜 徐福清 獲得 1550 留言數2024/03/27 恭喜 徐福清 獲得 23500 推2024/02/18 賀！徐福清 破PB - 半馬 | 01:51:312024/01/07 恭喜 徐福清 獲得 23000 推 |
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