6.2 km | 00:36:07 | 05:48/km日期: 2023-03-13 17:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'46" / 05'32" / 05'22" / 05'21" / 05'25" / 06'24" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'28") | 441 / 5441 |
| 7 | | 07'53" (+02'32") | 777 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 247.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'32" | 00:11'18" |
| 3 | 05'22" | 00:16'40" |
| 4 | 05'21" | 00:22'01" |
| 5 | 05'25" | 00:27'26" |
| 6 | 06'24" | 00:33'50" |
| 6.2 | 10'30" | 00:36'08" |
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