3.4 km | 00:44:29 | 12:59/km日期: 2023-03-14 21:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 4924 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 11'59" / 13'13" / 12'41" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'58" | 1001 / 1001 | 115 / 72 |
| 2 | | 13'14" (+01'16") | 1000 / 2001 | 111 / 67 |
| 3 | | 12'41" (+00'43") | 1000 / 3001 | 113 / 69 |
| 4 | | 15'29" (+03'31") | 422 / 3424 | 94 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 271.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 13'13" | 00:25'12" |
| 3 | 12'41" | 00:37'53" |
| 3.4 | 15'32" | 00:44'29" |
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