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鍾冬梅
桃園
ID 554202
16 位追隨者
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鍾冬梅
92.3 km
|
09:47:15
|
9.4 km/h
日期:
2023-03-17 05:28
-
總爬升:
175 m
-
卡路里:
843 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'04"
(04'04")
14.69 (-20.60)
992 / 992
2
02'31"
(06'35")
24.16 (-11.13)
1008 / 2000
3
02'22"
(08'57")
25.35 (-9.94)
996 / 2997
4
02'48"
(11'45")
21.56 (-13.74)
1000 / 3998
5
02'15"
(14'00")
26.87 (-8.43)
1003 / 5001
展開計圈分析
6
04'10"
(18'10")
14.57 (-20.72)
1011 / 6012
7
02'40"
(20'50")
22.22 (-13.07)
987 / 6999
8
02'14"
(23'04")
27.27 (-8.02)
1014 / 8014
9
04'10"
(27'14")
14.34 (-20.95)
995 / 9009
10
03'31"
(30'45")
17.31 (-17.99)
1012 / 10022
11
03'11"
(33'56")
18.85 (-16.45)
999 / 11021
12
08'03"
(41'59")
7.45 (-27.84)
998 / 12020
13
03'27"
(45'26")
17.39 (-17.90)
996 / 13017
14
07'11"
(52'37")
8.49 (-26.80)
1016 / 14033
15
06'11"
(58'48")
9.65 (-25.64)
994 / 15027
16
07'17"
(01:06'05")
8.29 (-27.00)
1005 / 16033
17
03'18"
(01:09'23")
18.37 (-16.93)
1005 / 17038
18
03'09"
(01:12'32")
18.95 (-16.35)
992 / 18030
19
03'46"
(01:16'18")
16.00 (-19.29)
1003 / 19034
20
04'21"
(01:20'39")
14.06 (-21.23)
1017 / 20052
21
30'14"
(01:50'53")
1.98 (-33.32)
995 / 21047
22
03'18"
(01:54'11")
18.37 (-16.93)
1009 / 22056
23
02'54"
(01:57'05")
20.57 (-14.72)
991 / 23047
24
02'48"
(01:59'53")
21.43 (-13.87)
997 / 24045
25
04'03"
(02:03'56")
15.00 (-20.29)
1010 / 25056
26
03'17"
(02:07'13")
18.37 (-16.93)
1002 / 26058
27
03'04"
(02:10'17")
19.67 (-15.62)
1000 / 27059
28
02'59"
(02:13'16")
20.11 (-15.18)
996 / 28056
29
03'03"
(02:16'19")
19.67 (-15.62)
996 / 29052
30
03'00"
(02:19'19")
20.11 (-15.18)
1005 / 30058
31
02'48"
(02:22'07")
21.69 (-13.61)
1007 / 31065
32
07'25"
(02:29'32")
8.13 (-27.17)
1002 / 32067
33
02'29"
(02:32'01")
24.32 (-10.97)
1003 / 33071
34
02'49"
(02:34'50")
21.43 (-13.87)
1003 / 34074
35
02'45"
(02:37'35")
22.22 (-13.07)
1012 / 35086
36
06'25"
(02:44'00")
9.45 (-25.85)
1009 / 36096
37
02'45"
(02:46'45")
21.95 (-13.34)
1004 / 37100
38
02'40"
(02:49'25")
22.22 (-13.07)
983 / 38083
39
02'56"
(02:52'21")
20.57 (-14.72)
1005 / 39089
40
06'13"
(02:58'34")
9.65 (-25.64)
998 / 40088
41
02:00'55"
(04:59'29")
0.50 (-34.79)
1013 / 41101
42
04'01"
(05:03'30")
15.00 (-20.29)
1003 / 42104
43
03'20"
(05:06'50")
18.09 (-17.20)
1002 / 43106
44
02'55"
(05:09'45")
20.69 (-14.60)
1000 / 44107
45
03'07"
(05:12'52")
19.15 (-16.15)
993 / 45100
46
03'06"
(05:15'58")
19.67 (-15.62)
1015 / 46116
47
02'49"
(05:18'47")
21.30 (-13.99)
995 / 47111
48
02'48"
(05:21'35")
21.69 (-13.61)
1006 / 48118
49
02'51"
(05:24'26")
21.30 (-13.99)
1010 / 49128
50
02'47"
(05:27'13")
21.69 (-13.61)
1004 / 50133
51
02'30"
(05:29'43")
24.00 (-11.29)
995 / 51129
52
02'39"
(05:32'22")
22.78 (-12.51)
1005 / 52134
53
02'41"
(05:35'03")
22.64 (-12.65)
1008 / 53143
54
03'07"
(05:38'10")
19.15 (-16.15)
990 / 54134
55
02'57"
(05:41'07")
20.45 (-14.84)
1000 / 55135
56
03'02"
(05:44'09")
19.89 (-15.40)
1005 / 56140
57
12'06"
(05:56'15")
4.95 (-30.34)
998 / 57138
58
02'48"
(05:59'03")
21.82 (-13.48)
1016 / 58155
59
02'55"
(06:01'58")
20.22 (-15.07)
982 / 59137
60
02'54"
(06:04'52")
20.93 (-14.36)
1010 / 60148
61
01:08'52"
(07:13'44")
0.85 (-34.45)
970 / 61118
62
00'02"
(07:13'46")
35.29
19 / 61137
63
00'03"
(07:13'49")
20.11 (-15.18)
16 / 61154
64
02:00'29"
(09:14'18")
0.05 (-35.25)
93 / 61248
65
00'05"
(09:14'23")
11.25 (-24.04)
15 / 61263
66
00'05"
(09:14'28")
11.43 (-23.87)
15 / 61279
67
00'05"
(09:14'33")
11.18 (-24.11)
15 / 61295
68
00'05"
(09:14'38")
10.94 (-24.35)
15 / 61310
69
00'05"
(09:14'43")
10.50 (-24.80)
14 / 61324
70
03'50"
(09:18'33")
0.09 (-35.20)
5 / 61330
71
05'00"
(09:23'33")
0
0 / 61330
72
05'00"
(09:28'33")
0
0 / 61330
73
05'00"
(09:33'33")
0
0 / 61330
74
05'00"
(09:38'33")
0
0 / 61330
75
05'00"
(09:43'33")
0
0 / 61330
3月累積里程 :
154.33 km
Android - samsung SM-A715F 上傳
| 1 year ago
林其崑
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
3.2 %
2
24.3
-0.9 %
3
24.8
-2.9 %
4
21.6
-2.4 %
5
27.1
-1.2 %
6
14.4
-1.4 %
7
22.2
-3.4 %
8
27.3
-6.4 %
9
14.4
-3.1 %
10
17.3
2.6 %
11
18.8
-1.4 %
12
7.5
-1.6 %
13
17.6
-0.6 %
14
8.3
-1.2 %
15
9.7
2.8 %
16
8.2
-2.8 %
17
18.5
1.8 %
18
18.9
-1.0 %
19
15.8
-2.2 %
20
16.8
2.8 %
21
1.9
-3.7 %
22
18.4
1.7 %
23
20.2
-2.0 %
24
21.4
-1.3 %
25
15.5
-0.6 %
26
17.6
-1.6 %
27
19.9
-0.8 %
28
19.9
-1.0 %
29
19.6
2.0 %
30
20.0
-0.5 %
31
21.4
4.5 %
32
8.1
-6.0 %
33
24.2
-1.2 %
34
21.3
1.0 %
35
22.2
-1.1 %
36
9.4
-0.8 %
37
21.8
1.7 %
38
22.1
-1.0 %
39
20.5
-0.6 %
40
14.9
-1.8 %
41
0.5
7.3 %
42
14.0
-1.4 %
43
18.0
-0.2 %
44
20.6
-0.4 %
45
18.9
1.7 %
46
20.2
1.2 %
47
20.7
2.0 %
48
21.4
-1.0 %
49
21.1
1.6 %
50
22.1
2.4 %
51
23.1
2.0 %
52
23.4
1.4 %
53
22.4
-1.0 %
54
19.6
2.3 %
55
20.0
2.0 %
56
20.2
-1.5 %
57
5.0
2.0 %
58
21.3
-1.0 %
59
20.7
2.8 %
60
21.2
1.2 %
61
15.3
5.8 %
61.3
0.1
80.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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92.3 km | 09:47:15 | 9.4 km/h
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