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林其崑
桃園
ID 248754
362 位追隨者
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林其崑
全馬
|
04:22:08
|
06:12/km
|
第17馬
2023 浪漫台三線新店老街路跑賽
官方成績
日期
2023-04-30
成績
04:22:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'56")
00:29'56" (+02'09")
00:58'10" (+01'36")
10 km
(00:58'10")
00:28'14" (+00'27")
15 km
(01:26'57")
00:28'47" (+01'00")
00:56'34"
20 km
(01:54'44")
00:27'47"
25 km
(02:24'53")
00:30'09" (+02'22")
00:59'29" (+02'55")
30 km
(02:54'13")
00:29'20" (+01'33")
35 km
(03:29'17")
00:35'04" (+07'17")
01:10'37" (+14'03")
40 km
(04:04'50")
00:35'33" (+07'46")
Finish
(04:22:08)
日期:
2023-04-30 04:59
-
總爬升:
546 m
-
卡路里:
2117 Cal
-
平均步頻:
181
-
溫度:
21°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'27"
(06'27")
06'30" (+01'26")
989 / 989
2
06'15"
(12'42")
06'11" (+01'07")
1010 / 2000
3
06'32"
(19'14")
06'33" (+01'29")
995 / 2996
4
05'16"
(24'30")
05'11" (+00'07")
1012 / 4008
5
05'26"
(29'56")
05'25" (+00'21")
1001 / 5010
展開計圈分析
6
05'09"
(35'05")
05'09" (+00'05")
997 / 6007
7
05'41"
(40'46")
05'38" (+00'34")
1007 / 7015
8
06'27"
(47'13")
06'22" (+01'18")
1010 / 8026
9
05'31"
(52'44")
05'30" (+00'26")
1001 / 9027
10
05'32"
(58'16")
05'32" (+00'28")
997 / 10025
11
06'00"
(01:04'16")
05'57" (+00'53")
1006 / 11031
12
05'39"
(01:09'55")
05'38" (+00'34")
1001 / 12033
13
05'55"
(01:15'50")
05'50" (+00'46")
1011 / 13044
14
06'11"
(01:22'01")
06'11" (+01'07")
998 / 14043
15
05'06"
(01:27'07")
05'05" (+00'01")
1000 / 15043
16
05'21"
(01:32'28")
05'17" (+00'13")
1011 / 16055
17
05'32"
(01:38'00")
05'30" (+00'26")
1004 / 17059
18
06'12"
(01:44'12")
06'13" (+01'09")
995 / 18055
19
05'39"
(01:49'51")
05'39" (+00'35")
997 / 19052
20
05'13"
(01:55'04")
05'08" (+00'04")
1015 / 20068
21
05'52"
(02:00'56")
05'51" (+00'47")
1000 / 21069
22
05'36"
(02:06'32")
05'34" (+00'30")
1003 / 22073
23
06'15"
(02:12'47")
06'16" (+01'12")
995 / 23068
24
07'22"
(02:20'09")
07'20" (+02'16")
1004 / 24073
25
05'05"
(02:25'14")
05'04"
1000 / 25074
26
05'21"
(02:30'35")
05'17" (+00'13")
1012 / 26086
27
05'35"
(02:36'10")
05'35" (+00'31")
997 / 27084
28
05'53"
(02:42'03")
05'52" (+00'48")
1001 / 28085
29
06'27"
(02:48'30")
06'22" (+01'18")
1012 / 29098
30
06'16"
(02:54'46")
06'14" (+01'10")
1003 / 30101
31
06'20"
(03:01'06")
06'21" (+01'17")
995 / 31097
32
06'57"
(03:08'03")
06'52" (+01'48")
1010 / 32107
33
06'54"
(03:14'57")
06'50" (+01'46")
1007 / 33115
34
07'43"
(03:22'40")
07'44" (+02'40")
997 / 34112
35
07'14"
(03:29'54")
07'15" (+02'11")
996 / 35109
36
06'11"
(03:36'05")
06'07" (+01'03")
1010 / 36120
37
07'22"
(03:43'27")
07'20" (+02'16")
1003 / 37123
38
06'41"
(03:50'08")
06'38" (+01'34")
1005 / 38129
39
07'38"
(03:57'46")
07'38" (+02'34")
997 / 39127
40
08'02"
(04:05'48")
07'56" (+02'52")
1011 / 40138
41
06'39"
(04:12'27")
06'35" (+01'31")
1008 / 41146
42
07'57"
(04:20'24")
08'01" (+02'57")
989 / 42136
賽後評分:
類自助馬、補給豐富
給 3 星
4月累積里程 :
217.06 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 1 year ago
建宏
,
林其崑
和其他
2
人說推
·
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觀看另 1 則留言
秋子
強
2023-04-30 09:22 ·
鍾冬梅
厲害啦～
2023-04-30 12:27 ·
1
個人推
林其崑
趕場啦！
2023-04-30 20:10 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'32"
00:06'32"
2
06'10"
00:12'42"
3
06'37"
00:19'19"
4
05'11"
00:24'30"
5
05'26"
00:29'56"
6
05'09"
00:35'05"
7
05'35"
00:40'40"
8
06'26"
00:47'06"
9
05'32"
00:52'38"
10
05'32"
00:58'10"
11
05'56"
01:04'06"
12
05'37"
01:09'43"
13
05'52"
01:15'35"
14
06'15"
01:21'50"
15
05'07"
01:26'57"
16
05'16"
01:32'13"
17
05'32"
01:37'45"
18
06'11"
01:43'56"
19
05'41"
01:49'37"
20
05'07"
01:54'44"
21
05'42"
02:00'26"
22
05'45"
02:06'11"
23
06'16"
02:12'27"
24
07'25"
02:19'52"
25
05'01"
02:24'53"
26
05'18"
02:30'11"
27
05'35"
02:35'46"
28
05'49"
02:41'35"
29
06'15"
02:47'50"
30
06'23"
02:54'13"
31
06'19"
03:00'32"
32
06'57"
03:07'29"
33
06'32"
03:14'01"
34
07'36"
03:21'37"
35
07'40"
03:29'17"
36
06'07"
03:35'24"
37
07'24"
03:42'48"
38
06'35"
03:49'23"
39
07'15"
03:56'38"
40
08'12"
04:04'50"
41
06'36"
04:11'26"
42
07'30"
04:18'56"
42.1
10'44"
04:20'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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Inna Chang
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1.9 km
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00:28:12
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
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08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
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16.0 km/h
Inna Chang
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6.4 km
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06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:02/km
王聖欣
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
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18.7 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:54:48
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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全馬 | 04:22:08 | 06:12/km | 第17馬
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