8.8 km | 01:08:58 | 07:49/km日期: 2023-05-24 05:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 08'41" / 07'24" / 07'31" / 07'31" / 07'09" / 07'38" / 07'02" / 06'59" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'55" (+02'57") | 806 / 8806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
288.77 km 
母子🐊 粉紅蚵技3 累積 :
1347.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'24" | 00:16'05" |
| 3 | 07'31" | 00:23'36" |
| 4 | 07'31" | 00:31'07" |
| 5 | 07'09" | 00:38'16" |
| 6 | 07'38" | 00:45'54" |
| 7 | 07'02" | 00:52'56" |
| 8 | 06'59" | 00:59'55" |
| 8.8 | 09'11" | 01:07'20" |
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