10.1 km | 01:16:58 | 07:35/km日期: 2023-05-31 14:38 - 總爬升: 695 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 11270 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
Pace: 06'23" / 06'13" / 06'02" / 10'31" / 13'16" / 08'14" / 06'27" / 05'55" / 07'24" / 04'57" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'28") | 1002 / 1002 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'13" (+01'19") | 1001 / 2004 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+01'08") | 1000 / 3004 | 171 / 96 |
| 4 | | 10'36" (+05'42") | 1000 / 4005 | 115 / 81 |
| 5 | | 13'25" (+08'31") | 1000 / 5005 | 99 / 74 |
| 6 | | 08'08" (+03'14") | 1002 / 6007 | 151 / 81 |
| 7 | | 06'24" (+01'30") | 1001 / 7009 | 174 / 89 |
| 8 | | 05'56" (+01'02") | 1001 / 8010 | 174 / 96 |
| 9 | | 07'25" (+02'31") | 1002 / 9013 | 144 / 93 |
| 10 | | 04'54" | 1000 / 10013 | 183 / 110 |
| 11 | | 12'10" (+07'16") | 112 / 10125 | 121 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.42 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖 累積 :
5370.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'13" | 00:12'36" |
| 3 | 06'02" | 00:18'38" |
| 4 | 10'31" | 00:29'09" |
| 5 | 13'16" | 00:42'25" |
| 6 | 08'14" | 00:50'39" |
| 7 | 06'27" | 00:57'06" |
| 8 | 05'55" | 01:03'01" |
| 9 | 07'24" | 01:10'25" |
| 10 | 04'57" | 01:15'22" |
| 10.1 | 12'40" | 01:16'58" |
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