6.8 km | 00:56:26 | 08:15/km日期: 2023-06-04 17:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'58" / 08'00" / 06'35" / 06'25" / 08'02" / 10'07" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+03'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+04'42") | 837 / 6837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
354.78 km 
🐊 三代-玫紅 累積 :
462.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'00" | 00:15'58" |
| 3 | 06'35" | 00:22'33" |
| 4 | 06'25" | 00:28'58" |
| 5 | 08'02" | 00:37'00" |
| 6 | 10'07" | 00:47'07" |
| 6.8 | 11'08" | 00:56'27" |
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