5.0 km | 00:35:48 | 07:06/km日期: 2016-02-11 16:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 06'30" / 08'47" / 07'02" / 07'00" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+04'14") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'30" | 00:12'35" |
| 3 | 08'47" | 00:21'22" |
| 4 | 07'02" | 00:28'24" |
| 5 | 07'00" | 00:35'24" |
| 5.0 | 10'30" | 00:35'48" |
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