7.0 km | 00:42:51 | 06:06/km日期: 2023-06-21 17:11 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'31" / 06'07" / 05'44" / 06'19" / 06'20" / 06'02" / 05'42" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+02'38") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
88.01 km 
母子鱷 夾腳拖鞋 狠速c 2代 累積 :
64.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'07" | 00:12'38" |
| 3 | 05'44" | 00:18'22" |
| 4 | 06'19" | 00:24'41" |
| 5 | 06'20" | 00:31'01" |
| 6 | 06'02" | 00:37'03" |
| 7 | 05'42" | 00:42'45" |
| 7.0 | 01'23" | 00:42'46" |
17088.5 km | 
1936.5 km
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