chuntsu 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

chuntsu 台中
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5.2 km | 00:35:26 | 06:50/km

日期: 2016-02-25 06:06 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 00'09" / 06'39" / 07'13" / 06'33" / 06'29" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'14" (+00'46")

1000 / 1000

2

06'39"

(13'53")

06'39" (+00'11")

1000 / 2000

3

07'12"

(21'06")

07'12" (+00'44")

1000 / 3000

4

06'33"

(27'40")

06'33" (+00'05")

1000 / 4000

5

06'28"

(34'08")

06'28"

1000 / 5000

6

01'18"

(35'26")

07'12" (+00'44")

180 / 5180

2月累積里程 : 322.99 km

TCX 上傳 | 8 years ago

茹茹, 陳百龍和其他 21 人說推

·

Snow Ho 早安~ 謝謝妳的鼓勵天冷要注意保暖喔~ ^^

2016-02-25 11:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'09"	00:00'09"
2	06'39"	00:06'48"
3	07'13"	00:14'01"
4	06'33"	00:20'34"
5	06'29"	00:27'03"
5.2	07'11"	00:28'21"

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