evanhung 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

evanhung 金門
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7.0 km | 00:42:25 | 06:02/km

日期: 2016-02-25 17:54 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 59%

Pace: 05'59" / 05'59" / 05'52" / 05'49" / 06'11" / 06'20" / 06'12" / 02'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 173.61 km

ASCIS CUMULUS 14 累積 : 2333.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

WENG CHIEH, 志強.Tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'59"	00:11'58"
3	05'52"	00:17'50"
4	05'49"	00:23'39"
5	06'11"	00:29'50"
6	06'20"	00:36'10"
7	06'12"	00:42'22"
7.0	03'22"	00:42'25"

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