6.0 km | 00:38:31 | 06:24/km日期: 2016-03-03 18:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 41%
Pace: 07'06" / 06'35" / 06'52" / 06'09" / 06'06" / 06'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'35" | 00:13'41" |
| 3 | 06'52" | 00:20'33" |
| 4 | 06'09" | 00:26'42" |
| 5 | 06'06" | 00:32'48" |
| 6 | 06'09" | 00:38'57" |
| 6.0 | 06'21" | 00:39'01" |
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