蔡佳成 2013/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳成彰化
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8.0 km | 00:44:59 | 05:36/km

日期: 2013-07-27 17:37 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 雨後悶悶的 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 51%

Pace: 05'18" / 05'49" / 05'35" / 05'21" / 05'57" / 05'36" / 05'51" / 05'28" / 03'01" /

雨停了，路跑去。

7月累積里程 : 257.58 km

Android 上傳 | 11 years ago

jean, Y龍和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'49"	00:11'07"
3	05'35"	00:16'42"
4	05'21"	00:22'03"
5	05'57"	00:28'00"
6	05'36"	00:33'36"
7	05'51"	00:39'27"
8	05'28"	00:44'55"
8.0	02'55"	00:44'59"

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