11.0 km | 01:04:53 | 05:53/km日期: 2016-03-27 17:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 11433 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 68%
Pace: 06'18" / 06'07" / 05'56" / 05'52" / 05'45" / 05'46" / 06'22" / 05'27" / 05'36" / 05'42" / 05'49" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 137.51 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 05'56" | 00:18'21" |
| 4 | 05'52" | 00:24'13" |
| 5 | 05'45" | 00:29'58" |
| 6 | 05'46" | 00:35'44" |
| 7 | 06'22" | 00:42'06" |
| 8 | 05'27" | 00:47'33" |
| 9 | 05'36" | 00:53'09" |
| 10 | 05'42" | 00:58'51" |
| 11 | 05'49" | 01:04'40" |
| 11.0 | 09'10" | 01:04'53" |
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