10.1 km | 00:57:01 | 05:38/km日期: 2023-09-13 19:04 - 平均心率: 121 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 06'21" / 05'56" / 05'51" / 05'51" / 05'33" / 05'20" / 05'10" / 05'17" / 05'25" / 05'24" / 08'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 231.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'56" | 00:12'17" |
| 3 | 05'51" | 00:18'08" |
| 4 | 05'51" | 00:23'59" |
| 5 | 05'33" | 00:29'32" |
| 6 | 05'20" | 00:34'52" |
| 7 | 05'10" | 00:40'02" |
| 8 | 05'17" | 00:45'19" |
| 9 | 05'25" | 00:50'44" |
| 10 | 05'24" | 00:56'08" |
| 10.1 | 08'37" | 00:57'01" |
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