5.0 km | 00:31:58 | 06:21/km日期: 2023-09-14 17:14 - 平均心率: 121 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'49" / 06'27" / 06'22" / 06'17" / 05'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
250.16 km 
母子鱷魚Y托 軍綠39 累積 :
742.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'27" | 00:13'16" |
| 3 | 06'22" | 00:19'38" |
| 4 | 06'17" | 00:25'55" |
| 5 | 05'56" | 00:31'51" |
| 5.0 | 04'30" | 00:32'00" |
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