小跑步 2023/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

小跑步金門
ID 659122

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8.1 km | 00:47:35 | 05:51/km

日期: 2023-09-16 17:35 - 地點: 金門 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'02" / 05'51" / 05'58" / 05'56" / 05'41" / 05'18" / 06'58" / 04'58" / 07'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 66.19 km

李寧 01 累積 : 125.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'51"	00:11'53"
3	05'58"	00:17'51"
4	05'56"	00:23'47"
5	05'41"	00:29'28"
6	05'18"	00:34'46"
7	06'58"	00:41'44"
8	04'58"	00:46'42"
8.1	07'26"	00:47'36"

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