10.1 km | 01:00:00 | 05:57/km日期: 2016-04-08 08:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 07'11" / 06'27" / 06'09" / 05'55" / 05'51" / 05'47" / 05'42" / 05'31" / 05'35" / 05'29" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'27" | 00:13'38" |
| 3 | 06'09" | 00:19'47" |
| 4 | 05'55" | 00:25'42" |
| 5 | 05'51" | 00:31'33" |
| 6 | 05'47" | 00:37'20" |
| 7 | 05'42" | 00:43'02" |
| 8 | 05'31" | 00:48'33" |
| 9 | 05'35" | 00:54'08" |
| 10 | 05'29" | 00:59'37" |
| 10.1 | 05'33" | 01:00'00" |
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