3.1 km | 00:22:56 | 07:18/km日期: 2023-10-16 17:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 07'41" / 07'28" / 06'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 140 / 3140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.65 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2422.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'28" | 00:15'09" |
| 3 | 06'51" | 00:22'00" |
| 3.1 | 06'37" | 00:22'56" |
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