10.0 km | 01:05:07 | 06:29/km日期: 2023-10-24 17:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 11562 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'32" / 06'36" / 06'29" / 06'20" / 06'20" / 06'30" / 06'30" / 06'45" / 06'25" / 06'22" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'13") | 1001 / 1001 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'37" (+00'18") | 1002 / 2003 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'08") | 1001 / 3005 | 174 / 88 |
| 4 | | 06'21" (+00'02") | 1001 / 4007 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5007 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 6008 | 180 / 85 |
| 7 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 7008 | 180 / 85 |
| 8 | | 06'45" (+00'26") | 1002 / 8011 | 181 / 81 |
| 9 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 9011 | 178 / 87 |
| 10 | | 06'26" (+00'07") | 1001 / 10013 | 180 / 85 |
| 11 | | 01:29'44" (+23'25") | 1 / 10014 | 171 / 6 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
222.48 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 淡黃 累積 :
1522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'36" | 00:13'08" |
| 3 | 06'29" | 00:19'37" |
| 4 | 06'20" | 00:25'57" |
| 5 | 06'20" | 00:32'17" |
| 6 | 06'30" | 00:38'47" |
| 7 | 06'30" | 00:45'17" |
| 8 | 06'45" | 00:52'02" |
| 9 | 06'25" | 00:58'27" |
| 10 | 06'22" | 01:04'49" |
| 10.0 | 19'59" | 01:05'07" |
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