瑾瑾 2023/10/26 訓練日誌

瑾瑾新北市
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瑾瑾

10.2 km | 01:21:04 | 07:56/km

日期: 2023-10-26 19:50 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 08'08" / 07'24" / 07'25" / 07'39" / 07'08" / 11'42" / 07'00" / 07'40" / 07'56" / 07'27" / 08'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 154.06 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林谷陽和蔡淵智說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'24"	00:15'32"
3	07'25"	00:22'57"
4	07'39"	00:30'36"
5	07'08"	00:37'44"
6	11'42"	00:49'26"
7	07'00"	00:56'26"
8	07'40"	01:04'06"
9	07'56"	01:12'02"
10	07'27"	01:19'29"
10.2	07'30"	01:21'06"

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