6.0 km | 00:33:10 | 05:30/km日期: 2023-11-02 17:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'41" / 05'26" / 05'28" / 05'26" / 05'34" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 192.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'26" | 00:11'07" |
| 3 | 05'28" | 00:16'35" |
| 4 | 05'26" | 00:22'01" |
| 5 | 05'34" | 00:27'35" |
| 6 | 05'30" | 00:33'05" |
| 6.0 | 05'31" | 00:33'11" |
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