6.1 km | 00:54:34 | 08:52/km日期: 2023-11-03 20:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 09'42" / 08'58" / 08'54" / 09'13" / 08'48" / 07'54" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
160.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 08'58" | 00:18'40" |
| 3 | 08'54" | 00:27'34" |
| 4 | 09'13" | 00:36'47" |
| 5 | 08'48" | 00:45'35" |
| 6 | 07'54" | 00:53'29" |
| 6.1 | 07'16" | 00:54'34" |
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