8.1 km | 00:40:42 | 04:59/km日期: 2016-04-29 21:36 - 地點: 大溪 - 平均心率: 135 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'06" / 04'47" / 04'38" / 04'49" / 04'56" / 05'07" / 05'44" / 04'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" (+00'11") | 140 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
306.20 km 
ADIDAS ADIDAS ADIZERO ACE 6 累積 :
277.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'47" | 00:09'53" |
| 3 | 04'38" | 00:14'31" |
| 4 | 04'49" | 00:19'20" |
| 5 | 04'56" | 00:24'16" |
| 6 | 05'07" | 00:29'23" |
| 7 | 05'44" | 00:35'07" |
| 8 | 04'56" | 00:40'03" |
| 8.1 | 04'44" | 00:40'43" |
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