9.1 km | 01:01:22 | 06:46/km日期: 2016-05-16 05:16 - 地點: 龍井 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 11468 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'46" / 06'56" / 06'37" / 06'35" / 06'32" / 06'28" / 06'44" / 06'33" / 06'35" / 08'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'45" (+01'19") | 1000 / 1000 | 177 / 72 |
2 | | 06'56" (+00'30") | 1007 / 2007 | 183 / 78 |
3 | | 06'34" (+00'08") | 1006 / 3014 | 182 / 83 |
4 | | 06'31" (+00'05") | 1007 / 4021 | 185 / 82 |
5 | | 06'26" | 1003 / 5025 | 190 / 81 |
6 | | 06'29" (+00'03") | 1007 / 6032 | 191 / 80 |
7 | | 06'40" (+00'14") | 1007 / 7040 | 191 / 78 |
8 | | 06'30" (+00'04") | 1007 / 8047 | 191 / 80 |
9 | | 06'32" (+00'06") | 1002 / 9050 | 193 / 78 |
10 | | 07'58" (+01'32") | 68 / 9119 | 149 / 84 |
5月累積里程 :
376.88 km 美津隆 銀002 累積 :
2533.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 06'56" | 00:14'42" |
3 | 06'37" | 00:21'19" |
4 | 06'35" | 00:27'54" |
5 | 06'32" | 00:34'26" |
6 | 06'28" | 00:40'54" |
7 | 06'44" | 00:47'38" |
8 | 06'33" | 00:54'11" |
9 | 06'35" | 01:00'46" |
9.1 | 08'42" | 01:01'22" |