7.0 km | 00:41:50 | 05:56/km日期: 2016-06-02 20:20 - 地點: 勤美 - 平均心率: 133 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 6726 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'49" / 05'54" / 06'14" / 05'32" / 06'08" / 05'59" / 05'47" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'18") | 1006 / 1006 | 162 / 104 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1009 / 2015 | 160 / 105 |
| 3 | | 06'14" (+00'40") | 1007 / 3023 | 160 / 99 |
| 4 | | 05'34" | 1011 / 4035 | 162 / 110 |
| 5 | | 06'08" (+00'34") | 1002 / 5037 | 157 / 103 |
| 6 | | 06'02" (+00'28") | 1010 / 6047 | 161 / 102 |
| 7 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 7048 | 160 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
159.11 km 
母子鱷魚 累積 :
159.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'54" | 00:11'43" |
| 3 | 06'14" | 00:17'57" |
| 4 | 05'32" | 00:23'29" |
| 5 | 06'08" | 00:29'37" |
| 6 | 05'59" | 00:35'36" |
| 7 | 05'47" | 00:41'23" |
| 7.0 | 13'40" | 00:41'50" |
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