6.0 km | 00:36:31 | 06:03/km日期: 2024-01-30 19:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 65
Pace: 06'03" / 06'10" / 06'05" / 06'02" / 05'55" / 06'07" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'22") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'10" | 00:12'13" |
| 3 | 06'05" | 00:18'18" |
| 4 | 06'02" | 00:24'20" |
| 5 | 05'55" | 00:30'15" |
| 6 | 06'07" | 00:36'22" |
| 6.0 | 06'18" | 00:36'31" |
展開計圈分析
留言 
