張韶祐 2016/06/04 訓練日誌

張韶祐台中
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賽事 (5)

最佳成績:

半馬 : 01:37:03

全馬 : 03:53:15

即將參加 :

2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 37

2025 晨曦麥香馬拉松
02/23 剩餘天數 : 72

2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
02/23 剩餘天數 : 72

2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02 剩餘天數 : 79

2025 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-展望世界再創高峰
03/23 剩餘天數 : 100

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

16610.2 km |

16222.0 km
2024 年 :

963.5 km |

245.2 km

2024	(km)	(km)
Dec	57.3	0.0
Nov	96.5	0.0
Oct	151.5	112.5
Sep	115.9	63.3
Aug	88.4	0.0
Jul	90.7	0.0

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張韶祐

11.7 km | 00:40:00 | 17.5 km/h

日期: 2016-06-04 17:18 - 卡路里: 369 Cal

6月累積里程 : 341.62 km

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