2.0 km | 00:27:34 | 13:34/km日期: 2024-02-01 20:34 - 平均心率: 86 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.3
Pace: 14'31" / 12'47" / 09'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'30" (+01'43") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'47" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'09" | 30 / 2030 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
249.17 km MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
27178.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'31" | 00:14'31" |
2 | 12'47" | 00:27'18" |
2.0 | 09'13" | 00:27'35" |