5.1 km | 00:32:06 | 06:17/km日期: 2024-03-04 19:29 - 平均心率: 132 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5512 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89.9
Pace: 06'05" / 06'08" / 06'13" / 06'35" / 06'08" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 | 172 / 95 |
| 2 | | 06'09" (+00'05") | 1001 / 2002 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 3002 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'37" (+00'33") | 1001 / 4003 | 164 / 91 |
| 5 | | 06'08" (+00'04") | 1002 / 5006 | 174 / 93 |
| 6 | | 09'06" (+03'02") | 95 / 5101 | 152 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
212.46 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1124.9 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'08" | 00:12'13" |
| 3 | 06'13" | 00:18'26" |
| 4 | 06'35" | 00:25'01" |
| 5 | 06'08" | 00:31'09" |
| 5.1 | 09'21" | 00:32'06" |
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