8.1 km | 00:55:33 | 06:50/km日期: 2024-03-06 04:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 65.4
Pace: 06'25" / 07'03" / 06'46" / 07'16" / 06'08" / 06'37" / 06'51" / 07'25" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+01'28") | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.39 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'03" | 00:13'28" |
| 3 | 06'46" | 00:20'14" |
| 4 | 07'16" | 00:27'30" |
| 5 | 06'08" | 00:33'38" |
| 6 | 06'37" | 00:40'15" |
| 7 | 06'51" | 00:47'06" |
| 8 | 07'25" | 00:54'31" |
| 8.1 | 07'45" | 00:55'30" |
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