馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Po-Chih Chen 高雄
    ID 86826
    49 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Po-Chih Chen 
    43.0 km | 06:04:11 | 08:28/km | 第35馬
    2016 台北星光馬拉松
    官方成績
    日期2016-06-25
    成績06:04:11
    總名次965 / 1589
    分組名次321 / 479
    平均速度08:28/km
    官方證書
    Po-Chih Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'59")
    		00:32'59"01:12'51"
    10 km(01:12'51")
    		00:39'52" (+06'53")
    15 km(01:55'25")
    		00:42'34" (+09'35")01:26'43" (+13'52")
    20 km(02:39'34")
    		00:44'09" (+11'10")
    25 km(03:23'36")
    		00:44'02" (+11'03")01:29'40" (+16'49")
    30 km(04:09'14")
    		00:45'38" (+12'39")
    35 km(04:57'21")
    		00:48'07" (+15'08")01:33'11" (+20'20")
    40 km(05:42'25")
    		00:45'04" (+12'05")
    Finish(06:04:11)

    日期: 2016-06-25 16:00 - 地點: 台北大佳河濱公園 - 卡路里: 2708 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'42"  (05'42")
    		05'42"1000 / 1000
    2
    06'02"  (11'45")
    		06'02" (+00'20")1000 / 2000
    3
    06'40"  (18'25")
    		06'40" (+00'58")1000 / 3000
    4
    06'21"  (24'47")
    		06'21" (+00'39")1000 / 4000
    5
    08'12"  (32'59")
    		08'12" (+02'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'07"  (41'07")
    		08'07" (+02'25")1000 / 6000
    7
    07'43"  (48'50")
    		07'43" (+02'01")1000 / 7000
    8
    08'29"  (57'20")
    		08'29" (+02'47")1000 / 8000
    9
    07'26"  (01:04'46")
    		07'26" (+01'44")1000 / 9000
    10
    08'03"  (01:12'49")
    		08'03" (+02'21")1000 / 10000
    11
    10'32"  (01:23'22")
    		10'32" (+04'50")1000 / 11000
    12
    07'38"  (01:31'01")
    		07'38" (+01'56")1000 / 12000
    13
    07'36"  (01:38'37")
    		07'36" (+01'54")1000 / 13000
    14
    08'45"  (01:47'23")
    		08'45" (+03'03")1000 / 14000
    15
    08'00"  (01:55'23")
    		08'00" (+02'18")1000 / 15000
    16
    08'19"  (02:03'43")
    		08'19" (+02'37")1000 / 16000
    17
    09'09"  (02:12'53")
    		09'09" (+03'27")1000 / 17000
    18
    08'29"  (02:21'22")
    		08'29" (+02'47")1000 / 18000
    19
    08'14"  (02:29'36")
    		08'14" (+02'32")1000 / 19000
    20
    09'56"  (02:39'33")
    		09'56" (+04'14")1000 / 20000
    21
    08'11"  (02:47'44")
    		08'11" (+02'29")1000 / 21000
    22
    08'56"  (02:56'40")
    		08'56" (+03'14")1000 / 22000
    23
    08'46"  (03:05'26")
    		08'46" (+03'04")1000 / 23000
    24
    09'29"  (03:14'56")
    		09'29" (+03'47")1000 / 24000
    25
    08'38"  (03:23'34")
    		08'38" (+02'56")1000 / 25000
    26
    08'55"  (03:32'30")
    		08'55" (+03'13")1000 / 26000
    27
    10'01"  (03:42'32")
    		10'01" (+04'19")1000 / 27000
    28
    08'29"  (03:51'01")
    		08'29" (+02'47")1000 / 28000
    29
    09'35"  (04:00'36")
    		09'35" (+03'53")1000 / 29000
    30
    08'37"  (04:09'13")
    		08'37" (+02'55")1000 / 30000
    31
    08'55"  (04:18'08")
    		08'55" (+03'13")1000 / 31000
    32
    08'57"  (04:27'05")
    		08'57" (+03'15")1000 / 32000
    33
    12'03"  (04:39'09")
    		12'03" (+06'21")1000 / 33000
    34
    08'45"  (04:47'54")
    		08'45" (+03'03")1000 / 34000
    35
    09'25"  (04:57'19")
    		09'25" (+03'43")1000 / 35000
    36
    08'39"  (05:05'59")
    		08'39" (+02'57")1000 / 36000
    37
    09'14"  (05:15'14")
    		09'14" (+03'32")1000 / 37000
    38
    09'38"  (05:24'52")
    		09'38" (+03'56")1000 / 38000
    39
    08'49"  (05:33'41")
    		08'49" (+03'07")1000 / 39000
    40
    08'42"  (05:42'24")
    		08'42" (+03'00")1000 / 40000
    41
    09'36"  (05:52'00")
    		09'36" (+03'54")1000 / 41000
    42
    08'21"  (06:00'21")
    		08'21" (+02'39")1000 / 42000
    43
    04'10"  (06:04'31")
    		07'31" (+01'49")554 / 42554
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言

    熱到一個不行，又不爭氣地跑不到半馬就開始執行步兵模式了！

    6月累積里程 : 43.00 km Adidas sonic boost 累積 : 802.5 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    陳信安, 梁澤鈞 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'43"00:05'43"
    206'02"00:11'45"
    306'41"00:18'26"
    406'21"00:24'47"
    508'12"00:32'59"
    608'09"00:41'08"
    707'43"00:48'51"
    808'30"00:57'21"
    907'27"01:04'48"
    1008'03"01:12'51"
    1110'33"01:23'24"
    1207'38"01:31'02"
    1307'37"01:38'39"
    1408'45"01:47'24"
    1508'01"01:55'25"
    1608'19"02:03'44"
    1709'10"02:12'54"
    1808'29"02:21'23"
    1908'15"02:29'38"
    2009'56"02:39'34"
    2108'11"02:47'45"
    2208'57"02:56'42"
    2308'46"03:05'28"
    2409'30"03:14'58"
    2508'38"03:23'36"
    2608'55"03:32'31"
    2710'02"03:42'33"
    2808'29"03:51'02"
    2909'35"04:00'37"
    3008'37"04:09'14"
    3108'56"04:18'10"
    3208'57"04:27'07"
    3312'04"04:39'11"
    3408'45"04:47'56"
    3509'25"04:57'21"
    3608'40"05:06'01"
    3709'14"05:15'15"
    3809'39"05:24'54"
    3908'49"05:33'43"
    4008'42"05:42'25"
    4109'37"05:52'02"
    4208'20"06:00'22"
    42.607'32"06:04'33"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :