8.0 km | 01:31:00 | 11:22/km日期: 2024-04-10 19:09 - 平均心率: 113 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'46" / 05'52" / 06'37" / 06'52" / 06'16" / 07'11" / 14'22" / 37'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'21" (+08'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 37'01" (+31'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'46" (+05'55") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.90 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'52" | 00:12'38" |
| 3 | 06'37" | 00:19'15" |
| 4 | 06'52" | 00:26'07" |
| 5 | 06'16" | 00:32'23" |
| 6 | 07'11" | 00:39'34" |
| 7 | 14'22" | 00:53'56" |
| 8 | 37'08" | 01:31'04" |
| 8.0 | 08'10" | 01:31'06" |
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