5.1 km | 00:33:49 | 06:40/km日期: 2024-04-23 12:21 - 平均心率: 180 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 75
Pace: 06'33" / 06'31" / 06'36" / 06'45" / 06'53" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'13") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.40 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'31" | 00:13'04" |
| 3 | 06'36" | 00:19'40" |
| 4 | 06'45" | 00:26'25" |
| 5 | 06'53" | 00:33'18" |
| 5.1 | 00'14" | 00:33'19" |
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