6.9 km | 00:41:01 | 05:56/km日期: 2024-06-04 16:07 - 平均心率: 129 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.1
Pace: 05'42" / 05'11" / 05'10" / 05'03" / 06'04" / 07'16" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+02'19") | 897 / 6897 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.39 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'11" | 00:10'53" |
| 3 | 05'10" | 00:16'03" |
| 4 | 05'03" | 00:21'06" |
| 5 | 06'04" | 00:27'10" |
| 6 | 07'16" | 00:34'26" |
| 6.9 | 07'20" | 00:41'01" |
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