5.2 km | 00:55:40 | 10:42/km日期: 2024-06-26 08:22 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 109 - 踏頻: 67 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70.7
Pace: 13'53" / 08'54" / 11'59" / 10'30" / 09'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+04'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 149.63 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 08'54" | 00:22'47" |
| 3 | 11'59" | 00:34'46" |
| 4 | 10'30" | 00:45'16" |
| 5 | 09'09" | 00:54'25" |
| 5.2 | 06'03" | 00:55'40" |
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