Hanming Lin 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hanming Lin 台中
ID 285663

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9.4 km | 01:02:51 | 06:42/km

日期: 2015-02-12 17:26 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 24%

Pace: 08'17" / 05'57" / 06'11" / 06'32" / 06'35" / 06'48" / 06'50" / 06'44" / 07'25" / 07'31" /

2月累積里程 : 104.55 km

TCX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	05'57"	00:14'14"
3	06'11"	00:20'25"
4	06'32"	00:26'57"
5	06'35"	00:33'32"
6	06'48"	00:40'20"
7	06'50"	00:47'10"
8	06'44"	00:53'54"
9	07'25"	01:01'19"
9.4	07'31"	01:04'06"

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