7.1 km | 00:42:24 | 05:59/km日期: 2024-08-05 18:30 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.1
Pace: 07'36" / 05'36" / 05'43" / 05'34" / 05'40" / 05'48" / 05'54" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'10") | 74 / 7074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.18 km 
母鱷3代 BN68 寶藍37，2 累積 :
601.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'36" | 00:13'12" |
| 3 | 05'43" | 00:18'55" |
| 4 | 05'34" | 00:24'29" |
| 5 | 05'40" | 00:30'09" |
| 6 | 05'48" | 00:35'57" |
| 7 | 05'54" | 00:41'51" |
| 7.1 | 05'48" | 00:42'17" |
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