6.2 km | 00:40:59 | 06:35/km日期: 2024-08-17 05:07 - 平均心率: 144 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'38" / 06'20" / 06'17" / 06'18" / 06'31" / 07'22" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'35") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.10 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'20" | 00:12'58" |
| 3 | 06'17" | 00:19'15" |
| 4 | 06'18" | 00:25'33" |
| 5 | 06'31" | 00:32'04" |
| 6 | 07'22" | 00:39'26" |
| 6.2 | 06'49" | 00:40'58" |
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