3.6 km | 00:20:59 | 05:54/km日期: 2016-08-31 20:10 - 平均心率: 123 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 3544 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 48%
Pace: 06'28" / 05'39" / 05'18" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'10") | 1004 / 1004 | 167 / 92 |
| 2 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 2004 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'19" | 1004 / 3009 | 169 / 110 |
| 4 | | 06'15" (+00'56") | 554 / 3563 | 165 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
228.81 km 
adidas 蘋果綠 累積 :
1029.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'39" | 00:12'07" |
| 3 | 05'18" | 00:17'25" |
| 3.6 | 06'25" | 00:20'59" |
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