6.7 km | 00:51:28 | 07:39/km日期: 2024-09-21 07:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'59" / 09'18" / 07'44" / 07'55" / 07'38" / 07'13" / 21'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'00") | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
149.45 km 
母子鱷魚Y拖 第三代(軍綠) 累積 :
1219.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 09'18" | 00:16'17" |
| 3 | 07'44" | 00:24'01" |
| 4 | 07'55" | 00:31'56" |
| 5 | 07'38" | 00:39'34" |
| 6 | 07'13" | 00:46'47" |
| 6.7 | 21'56" | 01:02'30" |
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