5.2 km | 00:35:17 | 06:44/km日期: 2024-09-25 06:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.4
Pace: 07'14" / 06'45" / 07'00" / 06'19" / 05'51" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+03'29") | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.66 km 
母子鱷魚 Y拖 4 累積 :
1522.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'45" | 00:13'59" |
| 3 | 07'00" | 00:20'59" |
| 4 | 06'19" | 00:27'18" |
| 5 | 05'51" | 00:33'09" |
| 5.2 | 09'16" | 00:35'17" |
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