10.4 km | 00:52:54 | 05:06/km日期: 2024-10-18 19:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.1
Pace: 05'33" / 05'06" / 05'06" / 05'15" / 05'09" / 05'08" / 05'00" / 05'06" / 05'00" / 05'02" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'38") | 251 / 251 |
| 2 | | 05'14" (+01'00") | 1000 / 1251 |
| 3 | | 05'09" (+00'55") | 1000 / 2251 |
| 4 | | 05'06" (+00'52") | 1000 / 3251 |
| 5 | | 05'12" (+00'58") | 1000 / 4251 |
| 6 | | 05'05" (+00'51") | 1000 / 5251 |
| 7 | | 05'09" (+00'55") | 1000 / 6251 |
| 8 | | 05'06" (+00'52") | 1000 / 7251 |
| 9 | | 05'01" (+00'47") | 1000 / 8251 |
| 10 | | 05'03" (+00'49") | 1000 / 9251 |
| 11 | | 04'59" (+00'45") | 656 / 9907 |
| 12 | | 04'14" | 431 / 10339 |
| 13 | | 04'12" | 34 / 10374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.19 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
783.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'06" | 00:10'39" |
| 3 | 05'06" | 00:15'45" |
| 4 | 05'15" | 00:21'00" |
| 5 | 05'09" | 00:26'09" |
| 6 | 05'08" | 00:31'17" |
| 7 | 05'00" | 00:36'17" |
| 8 | 05'06" | 00:41'23" |
| 9 | 05'00" | 00:46'23" |
| 10 | 05'02" | 00:51'25" |
| 10.4 | 04'11" | 00:52'59" |
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