5.2 km | 00:34:02 | 06:32/km日期: 2024-10-26 05:48 - 平均心率: 119 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.4
Pace: 09'10" / 06'16" / 05'36" / 05'45" / 05'59" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'34") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.71 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 06'16" | 00:15'26" |
| 3 | 05'36" | 00:21'02" |
| 4 | 05'45" | 00:26'47" |
| 5 | 05'59" | 00:32'46" |
| 5.2 | 06'05" | 00:34'02" |
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