3.4 km | 00:53:15 | 15:40/km日期: 2024-10-30 05:24 - 平均心率: 108 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 18'43" / 13'55" / 12'14" / 21'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'42" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'55" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'07" (+08'53") | 397 / 3397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.29 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7293.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'43" | 00:18'43" |
| 2 | 13'55" | 00:32'38" |
| 3 | 12'14" | 00:44'52" |
| 3.4 | 21'27" | 00:53'24" |
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