林明志 2024/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

林明志宜蘭
ID 571996

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1.4 km | 00:13:35 | 09:29/km

日期: 2024-11-16 15:18 - 卡路里: 88 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.3

Pace: 07'55" / 10'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'49"

996 / 996

2

04'41"

(12'29")

10'52" (+03'03")

430 / 1426

11月累積里程 : 68.89 km

Android - OPPO CPH2457 上傳 | 1 week ago

莊小明說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
1.4	10'42"	00:12'29"

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