10.0 km | 00:50:25 | 05:01/km日期: 2024-11-21 15:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 94.1
Pace: 05'23" / 05'10" / 05'03" / 05'08" / 05'00" / 05'02" / 05'01" / 04'52" / 05'01" / 04'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'40" (+00'04") | 33 / 10033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
205.07 km 
亞瑟士 magic speed 4 累積 :
259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'10" | 00:10'33" |
| 3 | 05'03" | 00:15'36" |
| 4 | 05'08" | 00:20'44" |
| 5 | 05'00" | 00:25'44" |
| 6 | 05'02" | 00:30'46" |
| 7 | 05'01" | 00:35'47" |
| 8 | 04'52" | 00:40'39" |
| 9 | 05'01" | 00:45'40" |
| 10 | 04'36" | 00:50'16" |
| 10.0 | 04'29" | 00:50'25" |
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