WANGYiwen 2024/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

WANGYiwen 基隆
ID 849894

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5.0 km | 00:43:15 | 08:39/km

2024蘆洲台北港馬拉松

官方成績
日期	2024-12-08
成績	00:43:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:39/km

日期: 2024-12-08 07:26 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77.8

跟去苗栗南庒路跑的成績比起來退步了⋯⋯要再加油👏

賽後評分: 補給品要改進
給 3 星

12月累積里程 : 6.22 km

iPhone 上傳 | 3 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'02"	00:15'22"
3	09'42"	00:25'04"
4	08'36"	00:33'40"
5	08'25"	00:42'05"
5.1	08'40"	00:43'04"

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